Содержание
Описание приготовления
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить черный чай с мятой. В качестве подсластителя можно использовать сироп топинамбура, сахар или мед. Мяту можно взять не только свежую, но и сушеную.
Состав / Ингредиенты
- Вода 600 мл
- Мята (веточка) 2-3 штук
- Лимон 30 грамм
- Подсластитель жидкий По вкусу
- Чай черный (листовой) 2 ч. ложки
Количество порций 2
Калорийность
Калорийность 39 ккал
Белки 3 г
Жиры 1 г
Углеводы 6 г
Пищевая ценность на 100 г.
Как приготовить «Черный чай с мятой»
Подготовьте все ингредиенты.
Лимон нарежьте на мелкие ломтики.
От стебля мяты отделите листья, переложите в заварочный чайник. Добавьте лимон.
В отсек для заварки добавьте черный листовой чай. Влейте кипяток.
Накройте чайник крышкой и оставьте на 5-10 минут завариваться.
Перед подачей в чай можно добавить подсластитель по вкусу.
