Описание приготовления
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить грибы в аэрогриле. Кроме шампиньонов подобным образом можно приготовить грибы вешенки, эринги и эноки. Вместо майонеза можно использовать сметану, а специи подобрать на свой вкус. Грибы получаются румяными, сочными и ароматными!
Состав / Ингредиенты
- Шампиньоны 250 грамм
- Майонез 2 ст. ложки
- Соевый соус 1 ст. ложка
- Сухой чеснок 1/2 ч. ложки
- Соль 1/2 ч. ложки
- Черный молотый перец 1/4 ч. ложки
- Соус чили 2 ч. ложки (сладкий)
- Сушеная петрушка 1/2 ч. ложки
- Паприка 1/2 ч. ложки
Количество порций 2
Калорийность
Калорийность 113 ккал
Белки 9 г
Жиры 2 г
Углеводы 5 г
Пищевая ценность на 100 г.
Как приготовить «Грибы в аэрогриле»
Подготовьте все ингредиенты.
Шампиньоны тщательно помойте и обсушите. Очень крупные грибы можно разрезать пополам, средние и маленькие оставьте целыми. Переложите в глубокую миску.
Добавьте майонез.
Добавьте соус чили.
Полейте грибы соевым соусом.
Добавьте соль и все специи.
Перемешайте, чтобы грибы равномерно покрылись маринадом. Уберите в холодильник мариноваться минимум на 1 час.
Выложите грибы в чашу аэрогриле. Готовьте 15-18 минут при температуре 180 градусов.
За это время пару раз можно открыть аэрогриль и встряхнуть грибы, чтобы они равномерно пропеклись со всех сторон.
Грибы в аэрогриле готовы, приятного вам аппетита!
